Czy są suplementy diety, po które warto sięgnąć?

          W poprzednim wpisie wspominałam, że stosowanie suplementów diety nie jest korzystne dla naszego zdrowia. „Cudowne” specyfiki nie zastąpią bowiem zdrowej, dobrze skomponowanej, urozmaiconej diety ani regularnej aktywności fizycznej. Jednak tak jak w przypadku każdej reguły, tak i tu znajdziemy kilka wyjątków. Współczesny styl życia jaki prowadzimy powoduje, że nie zawsze…